Как часто нужно мыть голову: советы специалистов

Звезды тоже имеют расхожие мнения на этот счет. А многие из них вообще в этом вопросе зависят от стилистов. На самом деле, мытье головы – это «замкнутый круг». Например, чем болеше проходит времени от последнего мытья головы, тем больше блеска теряют волосы, начинает выделяться подкожный жир и конкретно атакует вашу шевелюру, заставляя ее даже лосниться. С другой стороны – чем чаще мы моем волосы, тем больше выделяется этот жир, и тем сложнее потом его смывать. По сути, у него вырабатывается некий «иммунитет».

Впрочем, это очень индивидуально. Во многом жирность кожи и кожи головы определяется генами, гормонами и здоровьем. В целом, вообще эти три фактора определяют наш внешний вид.

Чтобы определить оптимальную частоту мытья, необходимо учитывать три главных фактора:

1. Тип кожи

Если кожа нормальная, то оптимальнее всего мыть голову один, максимум – два раза в неделю. Если же кожа отличается своей жирностью в самый раз подвергнуть голову мойке три-четыре раза за неделю.

2. Структура волос

Если у вас много «плотных» волос, то вряд ли вы будете мыть голову чаще, чем 2 раза в неделю. А вот людям с тонкими и ломкими волосами голову приходится мыть чуть не каждый день – они пачкаются очень сильно.

3. Прическа

Если волосы у вас и без того поврежены – частыми укладками, завивками или окрашиваниями, неважно чем, то лучше всего не мыть их часто, потому что это еще больше портит ваши волосы.

Оптимальным советом специалистов-дерматологов является мытье волос два (максимум три) раза в неделю: подкожный жир не успевает вырабатываться быстрее).

Кстати, выбор полотенце не менее важен, потому что некачественным, очень жестким полотенцем вы испортите волосы. Также полотенце должно быть чистым, чтобы не «зажирнить» волосы. Лучше всего не тереть волосы полотенцем, а просто замотать копну на минут двадцать, потом снять его и сушить естественно.